قبل ٧ أيام9 دقائق قراءة

The wine and your health الخمر وصحتك

قال تعالي

﴿ ۞ يَسْأَلُونَكَ عَنِ الْخَمْرِ وَالْمَيْسِرِ ۖ قُلْ فِيهِمَا إِثْمٌ كَبِيرٌ وَمَنَافِعُ لِلنَّاسِ وَإِثْمُهُمَا أَكْبَرُ مِن نَّفْعِهِمَا ۗ

قبل البدء في ملف تحريم الخمر، لابد من معرفة أن هذا الملف لا يقدم تحريم الخمر كأحكام، ولكنه يلقي الضو علي المخاطر الصحية سواء كانت جسدية أو عقلية، وللإنصاف الذي بدأ به رب العالمين أنه قال في محكم كتابه العزيز: ( فيه منافع للناس) إذن سنتحدث عن منافع العنب الطازج الذي يعطي نفس منافع النبيذ الأحمر تحديداً ولا يسبب الضرر الذي يسببه النبيذ ... لنبدأ

أولاً: فوائد العنب

الوقاية من السرطان

يحتوي العنب على العديد من المركبات المضادة للأكسدة المعروفة بالبوليفينول، والتي تقلل من حدوث الأورام في الكلى والمعدة والصدر والقولون، كما يمكنها أن تمنع الفرد من الإصابة بسرطان الجلد وسرطان الدم.

تعزيز صحة القلب والشرايين

يساهم العنب في التحكم بمستويات الكولسترول في الدم، وذلك لأن العنب يحتوي على مستويات الكولسترول في الدم، والسبب في ذلك هو أن العنب يحتوي على البوليفينول، والتي لها أيضًا خصائص مضادة للالتهابات، كما يساهم فيتامين ك الموجود في العنب في تقليل تخثر الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بجلطات الدم

خفض ضغط الدم

أعظم فوائد العنب أنه يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، وهو مركب أساسي لتنظيم عمل الأوعية الدموية واسترخائها، كما يعمل على التحكم بمستويات ضغط الدم عن طريق زيادة إخراج الصوديوم عبر البول، وفوائد أخر.

ثانياً: تسليط الضوء على النبيذ الأحمر

تشعر العديد من منظمات الصحة العامة وتحتضن الحاجة إلى حظر النبيذ الأحمر تمامًا جنبًا إلى جنب مع المشروبات الكحولية الأخرى. الكحول موجود في النبيذ. هذه العبارة البسيطة كافية لشرح كيف يضر النبيذ بجسم الإنسان.

لماذا تقول العديد من الدراسات أن الجرعات المنخفضة من النبيذ مفيدة للصحة؟

يقول الباحثون إن هذه الاستنتاجات تأتي من طرق دراسة معيبة، وفشلت في مراعاة الاختلافات في التغذية ونمط الحياة والعوامل الاجتماعية. يؤثر الكحول على صحة الإنسان بعدة طرق: مثل تراكم السموم التي تؤثر سلبًا على أعضاء وأنسجة الجسم - التسمم الحاد واضطرابات تعاطي الكحول التي يمكن أن تسبب إعاقات اجتماعية وفكرية وجسدية وكذلك إيذاء النفس والسلوك العنيف تجاه الآخرين، الشرب المفرط الذي يشير إلى الإفراط في الشرب في مناسبة واحدة بدلاً من الشرب المستمر، والذي يمكن أن يسبب آثارًا جانبية مثل

ثالثاً: مخاطر شرب الكحول على الصحة

1- العلاقة بين شرب الكحول والسرطان

في إحدى الدراسات وجد الباحثون أن شرب زجاجة نبيذ أسبوعياً يرتبط بخطر الإصابة بالسرطان بنسبة 1% و1.4% لدى الرجال والنساء على التوالي. وهذه الزيادة هي نفسها التي يمكن أن تحدث بسبب تدخين 10 سجائر أسبوعياً لدى النساء أو 5 سجائر أسبوعياً لدى الرجال، كما أن الخطر المطلق للإصابة بسرطان الثدي يزيد عن نصف خطر الإصابة بالسرطان لدى النساء اللاتي يشربن باعتدال ولكن لا يغشن. إلا أن خطر الإصابة بالسرطان لدى الرجال يرجع إلى أورام في الفم والحلق والمريء والأمعاء والكبد. وعند مستويات أعلى من الشرب، مثل 3 زجاجات نبيذ أسبوعياً، يتضاعف الخطر. ويبلغ معدل الإصابة بالسرطان مدى الحياة حوالي 1.9% لدى الرجال، ولكنه أقرب بنسبة 2.5% لدى النساء، بنسبة 3.6%، منها 2.4% بسبب سرطان الثدي.

2- الكحول يسبب تليف الكبد

مع استهلاك النبيذ مثل أي مشروب كحولي آخر، يسلط الكحول الضوء على جميع العناصر الغذائية الكبرى الأخرى الموجودة في قائمة الانتظار. نظرًا لأن الجسم لا يستطيع تخزين الكحول، فيجب عليه استقلابه دفعة واحدة، عندما تصل كميات كبيرة من الإيثانول إلى الكبد الدهني لـ 90٪ من الأشخاص الذين... يشربون أكثر من 45 إلى 60 أونصة من الكحول يوميًا. ومع استمرار الشرب، تموت خلايا الكلى ويتم استبدالها بأنسجة ندبية تمتد لتدمير بنية الكبد. يُطلق على هذا التحول للكبد السليم إلى أنسجة ليفية غير منظمة وغير وظيفية تليف الكبد، على عكس الكبد الدهني، والذي يمكن عكسه. في غضون 4-6 أسابيع من الامتناع التام، يكون تليف الكبد تغييرًا دائمًا.

3- الغدد الهضمية والصماء

قد يؤدي شرب الكثير من الكحول إلى التهاب البنكرياس، مما يؤدي إلى حالة تسمى التهاب البنكرياس. يمكن أن يؤدي التهاب البنكرياس إلى تنشيط إفراز الإنزيمات الهضمية في البنكرياس ويسبب آلامًا في البطن. يمكن أن يصبح التهاب البنكرياس حالة طويلة الأمد ويسبب مضاعفات خطيرة

4- الضرر الالتهابي

يساعد الكبد على تكسير وإزالة السموم والمواد الضارة (بما في ذلك الكحول) من الجسم. يتداخل الاستخدام طويل الأمد للكحول مع هذه العملية. كما أنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكبد المرتبطة بالكحول والتهاب الكبد المزمن: مرض الكبد المرتبط بالكحول هو حالة تهدد الحياة وتتسبب في تراكم السموم والنفايات في الجسم. يمكن أن يسبب التهاب الكبد المزمن ندبات أو تليف الكبد. عندما يتشكل النسيج الندبي، قد يتضرر الكبد بشكل دائم.

5- مستويات السكر

يساعد لبنكرياس في تنظيم كيفية استخدام الجسم للأنسولين والاستجابة للجلوكوز. إذا لم يكن البنكرياس والكبد يعملان بشكل صحيح بسبب التهاب البنكرياس أو أمراض الكبد، فقد تعاني من انخفاض نسبة السكر في الدم أو نقص السكر في الدم، ويمكن أن يمنع البنكرياس التالف جسمك من إنتاج ما يكفي من الأنسولين لاستخدام السكر. يمكن أن يؤدي هذا إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، لذلك إذا لم يتمكن جسمك من إدارة مستويات السكر في الدم وموازنتها، فقد تعاني من مضاعفات وآثار جانبية أكبر مرتبطة بمرض السكري. يوصي الخبراء بتجنب تناول كميات مفرطة من الكحول إذا كنت تعاني من مرض السكري أو نقص سكر الدم.

6- يمكن أن يؤثر استهلاك الكحول على المدى الطويل على كثافة العظام

مما يؤدي إلى هشاشة العظام وزيادة خطر الإصابة بالكسور في حالة السقوط. كما قد تلتئم العظام الضعيفة بشكل أبطأ. كما يمكن أن يؤدي شرب الكحول إلى ضعف العضلات وتشنجها وضمورها في النهاية.

7- الكحول والخصوبة

نظرًا للنتيجة المدمرة المحتملة لاضطراب طيف الكحول الجنيني، يجب فحص النساء الحوامل أو اللاتي يحاولن الحمل أو المعرضات لخطر الحمل غير المقصود بحثًا عن تعاطي الكحول. كما يجب نصح النساء بعدم تناول أي كمية من الكحول، حيث لم يتم تحديد "جرعة آمنة"، وقد تبدأ التأثيرات على الجنين في وقت مبكر بعد الزرع. وعلاوة على ذلك، لا ينبغي تقديم تقنيات الإنجاب المساعدة للنساء غير الراغبات أو غير القادرات على تقليل استهلاكهن للكحول.

النساء أكثر عرضة للإدمان على الكحول

إذا لم ينجحن في الحمل بعد تقييم العقم الأولي، لذلك يجب إجراء فحص مستمر لاستخدام الكحول طوال فترة العلاج، ويجب نصح هؤلاء النساء اللائي يخضعن لتقنيات الإنجاب المساعدة بتقليل استهلاكهن للكحول قبل بدء العلاج، حيث أن حتى الكميات المعتدلة من الكحول قد تقلل من فرصهن في إنجاب طفل حي ناجح. في حين أن تناول كمية معتدلة من الكحول لا يبدو أنه يغير النتائج عند الرجال، فيجب نصح الشركاء الذكور بتجنب الكحول على الأقل لمدة أسبوع قبل تقديم عينة السائل المنوي للتلقيح الصناعي.

رابعًا: الآثار طويلة المدى لشرب الكحول

يمكن أن يؤدي تعاطي الكحول أيضًا إلى مخاوف أكثر ديمومة تتجاوز حالتك المزاجية وصحتك.

تتضمن بعض الآثار طويلة المدى لشرب الكحول بشكل متكرر ما يلي:

التغيرات المستمرة في المزاج، بما في ذلك القلق والانفعال

الأرق ومشاكل النوم الأخرى

ضعف الجهاز المناعي، مما يعني أنك قد تمرض كثيرًا

تغيرات في الرغبة الجنسية والوظيفة الجنسية

تغيرات في الشهية والوزن

مشاكل الذاكرة والتركيز

صعوبة التركيز على المهام

خامسًا: تعاطي الكحول أثناء الحمل

لا تعتبر أي كمية من الكحول آمنة للنساء الحوامل

ذلك لأن شرب الكحول أثناء الحمل لا يؤثر على صحتك فحسب، بل قد يؤدي إلى الإجهاض أو ولادة جنين ميت أو الولادة المبكرة.

قد يعاني الأطفال المعرضون للكحول في الرحم من مجموعة من المضاعفات بعد الولادة، بما في ذلك:

صعوبات التعلم

مشاكل صحية طويلة الأمد

مشاكل عاطفية متزايدة

مخاوف تتعلق بالنمو

الجهازين الهيكلي والعضلي

- زيادة التوتر والصراع في العلاقات الرومانسية والأسرية

Allah says

﴿ ۞ يَسْأَلُونَكَ عَنِ الْخَمْرِ وَالْمَيْسِرِ ۖ قُلْ فِيهِمَا إِثْمٌ كَبِيرٌ وَمَنَافِعُ لِلنَّاسِ وَإِثْمُهُمَا أَكْبَرُ مِن نَّفْعِهِمَا ۗ

﴿ ۞ They ask you about wine and gambling. Say, “In them is a great sin and a benefit to the people, and their sin is greater than their benefit.

Before starting the file on prohibiting alcohol, it must be known that this file does not present the prohibition of alcohol as rulings, but rather sheds light on health risks, whether physical or mental. And for the fairness with which the Lord of the Worlds began, He said in His Holy Book: (Therein are benefits for people) So we will talk about the benefits of fresh grapes, which give the same benefits as red wine specifically and do not cause the harm caused by wine... Let's start

First: The benefits of the grapes

Cancer prevention

Grapes contain many antioxidant compounds known as polyphenols, which reduce the occurrence of tumors in the kidneys, stomach, chest and colon, and can also prevent the individual from developing skin cancer and leukemia.

Promoting heart and arterial health

Grapes contribute to controlling cholesterol levels in the blood. This is due to the fact that grapes contain cholesterol levels in the blood. The reason for this is because grapes contain polyphenols, which also have anti-inflammatory properties. Vitamin K present in grapes also contributes to Reducing blood clotting, which reduces the risk of blood clots

Reduce blood pressure

The greatest benefit of grapes is that they contain a high percentage of potassium, which is an essential compound for regulating the functioning of blood vessels and relaxing them. It also works to control blood pressure levels by increasing the excretion of sodium through the urine. And other benefits:

Second: shed light on the red wine

Many public health organizations feel and embrace the need to completely ban red wine along with other alcoholic beverages. Alcohol is present in wine. This simple statement is enough to explain how wine harms the human body.

Why do many studies say that low doses of wine are good for health?

The researchers say that these conclusions come from flawed study methods, and failed to take into account differences in nutrition, lifestyle, and social factors. Alcohol affects human health in several ways: such as accumulating toxins that negatively affect the body’s organs and tissues - acute poisoning and alcohol use disorders that can cause Social, intellectual and physical disabilities as well as self-harm and violent behavior towards others, binge drinking which refers to excessive drinking on one occasion rather than continuous binge drinking, which can cause side effects such a

Third: The risk health of drinking Alcohol

1- The link between drinking alcohol and cancer

In one study, researchers found that drinking a bottle of wine per week was associated with a 1% and 1.4% risk of cancer in men and women, respectively. This increase is the same as that which can occur due to smoking 10 cigarettes per week for women or 5 cigarettes per week for men, and the risk is the absolute risk of breast cancer is more than half the risk of cancer in women who drink in moderation but do not cheat. However, the risk of cancer in men is due to tumors in the mouth, throat, esophagus, intestines and liver. At higher levels of drinking, such as 3 bottles of wine per week, it doubles. The lifetime incidence of cancer is approximately 1.9% in men, but it is 2.5% times closer in women, at 3.6%, of which 2.4% is due to breast cancer.

2- Alcohol causes cirrhosis of the liver

With wine consumed just like any other alcoholic beverage, alcohol highlights all the other macronutrients on the waiting list. Since the body cannot store alcohol, it must metabolize it all at once, when large amounts of ethanol reach the fatty liver of 90% of people who... They drink more than 45 to 60 ounces of alcohol per day. As drinking continues, the kidney cells die and are replaced by scar tissue that extends to destroy the structure of the liver. This transformation of a healthy liver into disorganized, non-functional fibrous tissue is called cirrhosis, unlike fatty liver, which can be reversed. Within 4-6 weeks of complete abstinence, liver cirrhosis is a permanent change.

3- Digestive and endocrine glands

Drinking too much alcohol may cause pancreatitis, leading to a condition called pancreatitis. Pancreatitis can activate the secretion of digestive enzymes in the pancreas and cause abdominal pain. Pancreatitis can become a long-term condition and cause serious complications

4- inflammatory damage

The liver helps break down and remove toxins and harmful substances (including alcohol) from the body. Long-term use of alcohol interferes with this process. It also increases the risk of alcohol-related liver disease and chronic hepatitis: Alcohol-related liver disease is a life-threatening condition that causes toxins and waste products to build up in the body. Chronic hepatitis can cause scarring or cirrhosis of the liver. When scar tissue forms, the liver may be permanently damaged.

5- sugar levels

The pancreas helps regulate how the body uses insulin and responds to glucose. If your pancreas and liver are not working properly due to pancreatitis or liver disease, you may experience low blood sugar or hypoglycemia, and a damaged pancreas can prevent your body from producing enough insulin to use the sugar. This can lead to hyperglycemia, or high blood sugar, so if your body cannot manage and balance your blood sugar levels, you may experience greater complications and side effects related to diabetes. Experts recommend avoiding excessive amounts of alcohol if you have diabetes or hypoglycemia.

6- The Long-term alcohol consumption can affect bone density

leading to osteoporosis and an increased risk of fractures in the event of a fall. Weak bones may also heal more slowly. Drinking alcohol can also lead to muscle weakness, cramping, and eventually atrophy.

7- Alcohol and Fertility

Because of the potentially devastating outcome of FASD, women who are pregnant, trying to conceive, or at risk of unintended pregnancy should be screened for alcohol use.

Women should also be advised not to consume any amount of alcohol, as a 'safe dose' has not been established, and effects on the fetus may begin as early as soon after implantation.

. Furthermore, ART should not be offered to women who are unwilling or unable to reduce their alcohol consumption.

Women are more likely to become addicted to alcohol

if they do not succeed in conceiving after the initial infertility assessment, so ongoing screening for alcohol use should be undertaken throughout treatment, these women on ART should be advised to reduce their alcohol consumption before starting treatment, as even moderate amounts of alcohol may reduce their chances of having a successful live birth. While a moderate level of drinking does not appear to alter outcomes in men, male partners should be advised at least to avoid alcohol a week prior to submitting a semen sample for IVF.