الأم: بنيتي، بنيتي لما لا تردي السلام مني ولماذا أنتي لهذا الحد حزينة
الإبنة: ممكن تتركيني وشأني، لا أريد أن اتحدث مع أحد
الأم: بعد عدة محاولات: ممكن تحكي لي ما حدث لك في المدرسة
الإبنة: صديقتي التي كنت اتخيل انها مخلصة لي جداً، قالت لي لا تذاكري الدرس الثالث والخامس في مادة .... وجاء الإمتحان كله بهما وهي أخذت الدرجة النهائية وأنا رسبت، أنا أكرهها ، لن أحب احد بعد الآن ، كل الناس سيئة.
الأم: لا يبنية هي ليست سيئة ، هي فقط غير مخلصة ليس لك وحدك ولكن للجميع ، ستكبرين وتعرفين أنها ستفعل ذلك مع كل من حولها ، لأا أن تتقي الله وتبدأ في تصرفات حسنة، أما بالنسبة لأني خسرتيها فهذا من حقك إذا لم تريدي ان تسامحيها للدرجة أن تثقي بها مرة أخري
الإبنة: لن أثق بها، أنا أكرهها
الأم: بنيتي - حبيبة عمري: تعلمي أن هذه الحياة ليست سوي اختبار يتلوه اختبار ، مرة بالخير ومرة بالشر ويري الله عزوجل ما سوف تفعلين في كل حالة ، لا يهم هذه المرة أنك رسبتي بسبب نصيحة غير مخلصة ، ولا يهم أن تفقدي أعز أصحابك .
الإبنة: كيف اعيش بلا صاحبة أثق فيها وتبكي بشدة
الأم: يقول العامة: أن الحياة فرصة واحدة، ولكن هذا ليس صحيح الحياة ملئية بالفرص، ومليئة بالناس ، انظري من شرفة النافذة: هل ترين؟ كل هؤلاء ناس ، وفي الحياة تعويض ، ويري الله عزوجل كل ما ستفعلينه
يقول الله عزوجل
﴿ كُلُّ نَفْسٍ ذَائِقَةُ الْمَوْتِ ۗ وَنَبْلُوكُم بِالشَّرِّ وَالْخَيْرِ فِتْنَةً ۖ وَإِلَيْنَا تُرْجَعُونَ﴾[ الأنبياء: 35]
تذوقنا الحلويات بنيتي، تذوقنا الحوادق بنيتي وذقنا الأشياء الحارة وغيرها ، ولم نتذوق الموت بعد، يبدو أنه له طعم لم نتذوقه بعد وسيتذوقه كل حي ، وقبل الوصول لهذه المحطة ( الأخيرة في قطار العمر) سنلف في الدائرة ، دائرة الإيمان التي هي نصفها شكر ونصفها الآخر صبر، وربما كانت أرباع 2 خير وراء بعض ثم 2 شر ، أو ربع خير يعقبه شر وهكذا ، والخسارة جزء من الشر الذي ستقابليه في هذه الحياة ، وما عليكي إلا الصبر، أما في الخير فعليكي الشكر.
الإبنة: وما معني الصبر؟ وإذا أردت أن لا اصبر ماذا يفعل بي ربي ؟ وكيف اصبر هذا مؤلم حقا وتبكي.
الأم: الصبر: ضد الجزع والسخط، وهو تحمل الأذي عند الشدائد، والله تعالي لا يريدنا جزعين أو غير صابرين عند الشدائد ،
أما كيف تصبرين عملياً؟
1 - من يتصبر يصبره الله، ذاكري - اجتهدي - اصلحي ما بينك وبين الله ، ستصادقين من هي افضل وأحسن منها.
2 - ارسمي ( سآتي لك برسومات كبيرة الحجم " زخرفة هندسية" ولونيها - دقة هذه الأشياء ستلهيكي جداً واسمعي القرآن أو اناشيد دينية م حولك .
3 - اكتبي يومياتك آخر اليوم: اكتبي ما حدث لك في اليوم ، أو حاولي كتابة قصة قصيرة ، أو شعر ، فهذا سيخرج عقلك الباطن ولن تحتاجي لأحلام مزعجة في الليل تنفس عنكي ما يضايقك.
4 - اعملي لي كيك أو أي شيء تريديه في المطبخ: وتذكري ( في العمل ينسي الإنسان نفسه وينسي أن يبحث عن السعادة وهذا هو سر السعادة)
5 - حسني عملك ، حسني عملك، حسني عملك: وتذكري أن الله لا يضيع أجر المحسنين، ففي الحياة عِوض.
6 - قومي بالتطوع مع إحدي الجمعيات التي تقوم بأعمال خيرية للفقراء
ألأ ترضين بهذه الحلول العملية
فقامت الإبنة وحضنت امها وقالت لها: نعم يا أمي أنا الآن اشعر بالطمأنينة
الأم: هناك نوعان من الصبر لابد أن تتعرفي عليهم: صبر ايجابي وصبر سلبي
الصبر الإيجابي
فقلبك ممكن أن يكون ملييء بالحزن لكنك تتحركين ( كما الأشياء التي قلتها لكي منذ قليل) وهذا الصبر يحبه الله تعالي ولا يلوم صاحبه عليه ( إن الله يلوم علي العجز فقط)
الصبر السلبي
يشتكي للناس ، لا يستطيع التحرك، حزين طوال الوقت إلي أن تنتهي المشكلة ، الله تبارك وتعالي يلوم صاحبه ( فالله يلوم علي العجز)
في النهاية بنيتي تذكري أن
1 - كل بناية عظيمة كانت مجرد رسم علي ورق
2 - كل ملك عظيم كان مجرد طفل باكي
3 - كل أم تحلم بمولودها اظطرت للصبر 9 شهور كاملة حتي تراه وتحضنه
4 - كل امرأة ماهرة في الطبخ: تنتظر حتي تطهو طبختها وتنضج علي نار هادئة
5 - الله - تعالي - لم يخلق شيئا عبثا مطلقا، والمشاعر خلق من خلق الله تبارك وتعالي ، والحزن شعور من ضمن المشاعر، ولابد من اختباره مرات لتتعلمي معني الحياة ، فالمشاعر تبنينا أو تهدمنا، وهي كالأمواج إن اندفعتي معها غرقتي ، وإن ضبطتي شراعك نجوتي.
لا تكوني ذد نواميس الكون، فالحياة مبنية علي الصبر.
رأي علم النفس
الدراسة الأولي
الخسارة: لا يستطيع معظم المراهقين أن يكبروا دون أن يختبروها
قد تشمل الأمثلة الشائعة للخسارة الكبيرة أثناء المراهقة
طلاق الوالدين، وفاة أحد الأحباء، تفكك الصداقة، الإصابة أو العجز، الفشل في تحقيق هدف، الانتقال الجغرافي، الهزيمة التنافسية، خفض الرتبة أو الفصل، التوقعات المخيبة للآمال، الرفض الرومانسي، أو بعض خيبة الأمل المؤلمة. من بين أمور أخرى، تنطوي الحياة البشرية على الخسارة.
الدراسة الثانية
1. تحسين العلاقات: يعزز الصبر التواصل والتفاهم في العلاقات. فهو يسمح لك بالاستماع باهتمام والتعاطف مع وجهات نظر الآخرين، مما يقلل من الصراعات.
2. تعزيز اتخاذ القرار: يمكّنك الصبر من اتخاذ قرارات مدروسة جيدًا. غالبًا ما تؤدي القرارات المتسرعة إلى الندم، في حين يسمح الصبر بالتفكير الدقيق في الخيارات والعواقب.
3. تقليل التوتر: يمكن أن يؤدي تنمية الصبر إلى خفض مستويات التوتر بشكل كبير. فهو يمنع الاندفاع والضغط المصاحبين لعدم الصبر، مما يؤدي إلى حالة ذهنية أكثر صحة.
4. زيادة الإنتاجية: يمكن للصبر أن يعزز الإنتاجية من خلال مساعدتك على البقاء مركزًا على المهام بدلاً من الإحباط بسبب العقبات أو عوامل التشتيت.
5. تحقيق الأهداف طويلة المدى: تتطلب العديد من الأهداف ذات المغزى الوقت والجهد. يبقيك الصبر على طريق النجاح، حتى عندما يبدو التقدم بطيئًا.
6. المرونة: يتمتع الأفراد الصبورون بقدرة أكبر على الصمود في مواجهة النكسات. إنهم يتعافون من الفشل بنظرة إيجابية، وهو أمر بالغ الأهمية للنمو الشخصي.
The mother: My daughter, my daughter, why don't you reply to my greetings and why are you so sad?
The daughter: Could you leave me alone; I don't want to talk to anyone?
The mother: After several attempts: Could you tell me what happened to you at school?
The daughter: My sincere friend, who I thought was very loyal to me, told me not to study the third and fifth lessons in the subject of .... and the entire exam was about them and she got the highest grade and I failed. I hate her. I will never love anyone again. All people are bad.
The mother: No, my daughter, she is not bad, she is just unfaithful not only to you but to everyone, you will grow up and know that she will do that with everyone around her, if she is fear God and start behaving well, as for you losing her, that is your right if you do not want to forgive her to the point that you trust her again.
The daughter: I will not trust her, I hate her.
The mother: My daughter - the love of my life: know that this life is nothing but a test followed by a test, sometimes good and sometimes bad, and God Almighty sees what you will do in each case, it does not matter this time that you failed because of unfaithful advice, and it does not matter that you lose your best friend.
The daughter: How can I live without a friend I trust and she cries intensely.
The mother: People say that life is one chance, but that is not true. Life is full of opportunities, and full of people. Look out the window: Do you see? All of these are people, and in life there is compensation, and God Almighty sees everything you will do.
God Almighty says
﴿ كُلُّ نَفْسٍ ذَائِقَةُ الْمَوْتِ ۗ وَنَبْلُوكُم بِالشَّرِّ وَالْخَيْرِ فِتْنَةً ۖ وَإِلَيْنَا تُرْجَعُونَ﴾[ الأنبياء: 35]
Every soul will taste death. And We test you with evil and with good as trial, and to Us you will be returned. [Al-Anbiya: 35]
We tasted sweets, my daughter, we tasted spicy foods, we tasted hot things and other things, and we haven't tasted death yet. It seems that it has a taste that we haven't tasted yet and that every living being will taste. Before reaching this station (the last on the train of our life), we envolved turn in a circle, the circle of faith, half of which is gratitude, and the other half is patience. Perhaps it was quarters of two good things one after the other, then two evil things, or a quarter of good things followed by evil, and so on. Loss is part of the evil that you will encounter in this life, and all you have to do is be patient. As for good things, you must be thankful.
The daughter: What does patience mean? And if I don't want to be patient, what will my Lord do to me? And how can I be patient? This is really painful, and she cries.
The mother: the patience is the opposite of impatience and discontent. It is enduring harm during hardships. God Almighty does not want us to be impatient or discontent during hardships.
As, how do you practically be patient?
1- Whoever is force himself to be patient, God will make him patient. Study - work hard - fix what is between you and God, and you will befriend someone who is better and more beautiful than her.
2- Draw (I will bring you large-sized drawings "geometric decoration" and color them - the precision of these things will distract you a lot and listen to the Quran or religious songs around you.
3- Write your diary at the end of the day: Write what happened to you during the day, or try to write a short story, or poetry, this will bring out your subconscious mind and you will not need disturbing dreams at night to vent what bothers you.
4- Make me a cake or anything you want in the kitchen: and remember (at work a person forgets himself and forgets to search for the happiness and this is the secret of the happiness)
5- Improve your work, improve your work, improve your work: and remember that God does not waste the reward of the Benefactors, in life there is compensation.
6- Volunteer with one of the associations that do charitable work for the poor
Aren't you satisfied with these practical solutions?
The daughter stood up and hugged her mother and said to her: Yes, mother, now I feel reassured
Mother: There are two types of patience that must be You get to know them: positive patience and negative patience
The Positive patience
Your heart may be full of sadness, but you move (like the things I told you a while ago) and this patience is loved by Allah Almighty and He does not blame its owner for it (Allah only blames the inability)
The negative patience
Complains to people, cannot move, sad all the time until the problem ends, Allah Almighty blames its owner (Allah blames the inability)
In the end, my daughter, remember that
1 - Every great building was just a drawing on paper
2 - Every great king was just a crying child
3 - Every mother who dreams of her newborn had to be patient for 9 whole months until she sees him and holds him
4 - Every woman who is skilled in cooking: waits until her dish is cooked and cooked over a low flame.
5 - God - the Most High - did not create anything in vain at all, and feelings are a creation of God Almighty, and the sadness is a feeling among feelings, and it must be tested many times in order for you to learn the meaning of life, for feelings build us up or destroy us, and they are like the waves, if you go with them you will drown, and if you control your sails you will be saved.
Do not be against the laws of the universe, life is built on patience.
The psychology Opinion
The First Study
Loss: Most teens can’t grow up without experiencing it
The common examples of major loss during adolescence might include
parental divorce, death of a loved one, breakup of a friendship, injury or disability, failure to achieve a goal, geographic relocation, competitive defeat, demotion or dismissal, disappointed expectations, romantic rejection, or some other painful disappointment. Among other things, human life involves loss.
The second Study
1. Improve relationships: Patience enhances communication and understanding in relationships. It allows you to listen attentively and empathize with others’ perspectives, which reduces conflict.
2. Enhance decision-making: Patience enables you to make well-thought-out decisions. Hasty decisions often lead to regret, while patience allows for careful consideration of options and consequences.
3. Reduce stress: Developing patience can significantly reduce stress levels. It prevents the impulsiveness and stress that accompany impatience, leading to a healthier state of mind.
4. Increased Productivity: Patience can boost productivity by helping you stay focused on tasks rather than getting frustrated by obstacles or distractions.
5. Achieving Long-Term Goals: Many meaningful goals require time and effort. Patience keeps you on the path to success, even when progress seems slow.
6. Resilience: Patient individuals are more resilient in the face of setbacks. They bounce back from failure with a positive outlook, which is crucial to personal growth.
The link
コメント