The Menstruation الدورة الشهرية

الدورة الشهرية

الدم الذي يخرج من رحم المرأة البالغة التي لا تعاني من مرض أو حمل ولم تصل بعد إلى سن اليأس

أولاً: أسئلة فقهية شائعة

س: ما حكم الحيض عند المرأة؟

1- الصلاة

فالمرأة الحائض تحرم عليها الصلاة المفروضة والنفل، ولا تصح منها، ولا تجب عليها الصلاة إلا إذا أدركت الوقت ركعة كاملة، فإنها تصلي في ذلك الوقت، سواء أدركت ذلك في أول الوقت أو في آخره.

مثال من البداية

المرأة تحيض بعد غروب الشمس ركعة واحدة، فإذا طهرت وجب عليها قضاء صلاة المغرب؛ لأنها أدركت ركعة من الصلاة قبل أن تحيض.

مثال من النهاية

المرأة تطهر من الحيض ركعة قبل طلوع الشمس، فإذا طهرت وجب عليها قضاء صلاة الفجر؛ لأنها قضت من وقتها ما يكفيها ركعة.

لكن إذا أدركت الحائض جزءاً من الوقت لا يتسع لركعة كاملة

فمثلاً لو حاضت في المثال الأول بعد غروب الشمس بلحظة، أو طهرت في المثال الثاني قبل طلوع الشمس بلحظة، لم تجب عليها الصلاة، لقول النبي صلى الله عليه وسلم: «من أدرك ركعة من الصلاة فقد أدرك الصلاة» متفق عليه، والمفهوم أن من أدرك أقل من ركعة لا يدرك الصلاة.

2- الذكر والتكبير والتسبيح والتحميد

التسمية عند الأكل وغيره، وقراءة الحديث والفقه، والصلاة القراءة فيه ، واستماع القرآن، فلا يحرم عليها شيء من ذلك، فقد ثبت في الصحيحين وغيرهما أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يتكئ في حجر عائشة رضي الله عنها وهي حائض، فيقرأ القرآن.

"وفي الصحيحين أيضاً عن أم عطية رضي الله عنها أنها سمعت النبي صلى الله عليه وسلم يقول: (يخرج النساء والحيض والصم -أي إلى صلاة العيدين- فليشهدن بالخير ودعوة المؤمنين، ولتعتزل الحيض المصلى)

وأما قراءة الحائض للقرآن الكريم بنفسها

فإن كان نظراً بالعين أو تدبراً بالقلب من غير نطق باللسان فلا بأس بذلك، مثل أن تضع المصحف أو اللوح فتنظر إلى الآيات وتقرأها بقلبها. قال النووي في شرح المهذب: يجوز بلا خلاف.

"وإذا قرأتها باللسان

فقد ذهب جمهور العلماء إلى أنها محرمة ولا تجوز، قال البخاري وابن جرير الطبري وابن المنذر: يجوز، وروي عن مالك والشافعي، وفي القديم روي عنهما في فتح الباري، وذكر البخاري تعليقاً عن إبراهيم النخعي: لا بأس بقراءة الآية."

قال شيخ الإسلام ابن تيمية في "الفتاوى"

لا سنة في منعها من قراءة القرآن، لأن قوله: "لا تقرأ حائض ولا حدث شيئاً من القرآن" حديث ضعيف، باتفاق أهل العلم بالحديث، كانت النساء يحيضن في عهد النبي صلى الله عليه وسلم، فلو حرمت عليهن القراءة فهي كالصلاة، لكان هذا مما بينه النبي صلى الله عليه وسلم لأمته، وعلمته أمهات المؤمنين، وكان ذلك مما نقلوه بين الناس، وفي ذلك تحريم لا يجوز تحريمه، علماً بأنه لم ينه عنه، ولو لم ينه عنه مع كثرة الحيض في زمنه، علم أنه ليس بمحروم. انتهى. وهذا ما ينبغي أن يقال بعد أن عرفنا خلاف العلماء

وهذا ما يمكننا قوله بعد اختلاف العلماء

الأفضل للحائض أن لا تقرأ القرآن الكريم شفاهاً إلا عند الحاجة، كأن تكون معلمة وتحتاج إلى تعليم المتعلمين، أو في حالة الامتحان تحتاج المتعلمة إلى القراءة لاختبارها، ونحو ذلك.

3- الصيام

1- يحرم على الحائض الصوم فرضاً ونفلاً

لا يصح منها، بل يجب عليها قضاء الفرض منه، لحديث عائشة رضي الله عنها: (كان يصيبنا ذلك -تعني الحيض- فنؤمر بقضاء الصوم ولا نؤمر بقضاء الصلاة) متفق عليه.

2- إذا حاضت وهي صائمة فسد صومها ولو كان ذلك قبل الغروب بلحظة، ووجب عليها قضاء ذلك اليوم إن كان واجباً.

3- إذا أحسست ببدء الحيض قبل الغروب، ولكنه لم يخرج إلا بعد الغروب، فصومها تام ولا يفسده على الصحيح؛ لأن الدم الذي في داخل الرحم لا حكم له، ولأن النبي صلى الله عليه وسلم لما سئل عن المرأة ترى في منامها ماذا يرى الرجل؟ هل يجب عليها الغسل؟ قال: (نعم إذا رأت الماء) وعلق الحكم برؤية المني لا بنقله، وكذلك الحيض لا يثبت إلا برؤيته خارجاً لا بنقله.

4- إذا طلع الفجر وهي حائض لم يصح صومها يومها ولو طهرت بعد الفجر بلحظة.

5- إذا طهرت قبل الفجر وصامت صح صومها ولو لم تغتسل إلا بعد الفجر، كالجنب إذا نوى الصيام، وكان جنباً ولم يغتسل إلا بعد الفجر، فيصح صومه، لحديث عائشة رضي الله عنها قالت: وعن عائشة وأم سلمة: أن النبي صلى الله عليه وآله وسلم كان يصبح جنباً من جماع ـ غير احتلام ـ ثم يصوم في رمضان. متفق عليه.

4- المكوث في المسجد

يحرم على الحائض المكث في المسجد إلى مصلى العيد، ويحرم عليها المكث فيه،- عَنْ أُمِّ عَطِيَّةَ، قالَتْ: أَمَرَنَا رَسولُ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عليه وسلَّمَ، أَنْ نُخْرِجَهُنَّ في الفِطْرِ وَالأضْحَى، العَوَاتِقَ، وَالْحُيَّضَ، وَذَوَاتِ الخُدُورِ، فأمَّا الحُيَّضُ فَيَعْتَزِلْنَ الصَّلَاةَ، وَيَشْهَدْنَ الخَيْرَ، وَدَعْوَةَ المُسْلِمِينَ، قُلتُ: يا رَسولَ اللهِ، إحْدَانَا لا يَكونُ لَهَا جِلْبَابٌ، قالَ: لِتُلْبِسْهَا أُخْتُهَا مِن جِلْبَابِهَا.

الجماع

1- يحرم على زوجها وطؤها، ويحرم عليها تمكينه من ذلك، قال تعالى: (ويسألونك عن المحيض قل هو أذى فاعتزلوا النساء في المحيض ولا تقربوهن حتى يطهرن) والمراد بالحيض زمان ومكان الحيض، وهو الفرج، قال النبي صلى الله عليه وسلم: (اصنعوا كل شيء إلا النكاح) يعني الجماع. رواه مسلم . ولأن المسلمين أجمعوا على تحريم وطء الحائض فرجها، جاز له أن يكسر شهوته بغير وطء،

2- التقبيل والمعانقة وملامسة ما تحت الفرج، والأفضل أن لا يمس ما بين السرة والركبة، إلا من وراء حائل، لقول عائشة رضي الله عنها: كان النبي صلى الله عليه وسلم يأمرني أن ألبس ثوباً فيجامعني وأنا حائض. متفق عليه.

عقد النكاح للحائض

لا بأس به لأن الأصل الإباحة، ولا دليل على التحريم، لكن دخول الزوج عليها وهي حائض معتبر، فإن أمن من وطئها فلا بأس به، وإلا فلا يدخل عليها حتى تطهر خشية الوقوع في المحرم.

الواجب: الغسل من الحيض

1- إذا طهرت الحائض وجب عليها الغسل بغسل جميع بدنها

قال النبي صلى الله عليه وسلم لفاطمة بنت أبي حبيش: (إذا أقبلت الحيضة فدعي الصلاة، وإذا طهرت فاغتسلي وصلي) رواه البخاري.

وأقل الغسل وجوباً أن تستر به جميع بدنها حتى ما تحت الشعر، حيث سألته أسماء بنت شكل عن غسل الحيض فقال صلى الله عليه وسلم: (تأخذ إحداكن ماءها وسدرها فتطهر به، ثم تصب على رأسها الماء فتدلكه بشدة، حتى يبلغ أصول رأسها، ثم تصب عليها الماء، ثم تأخذ خرقة فيها مسك فتطهر بها، قالت أسماء: كيف اتطهر بها؟ قال: سبحان الله! قالت لها عائشة: تتبعين أثر الدم) رواه مسلم

(1)

إذا مات إنسان وترك امرأة ترث حملها، وهي زوجة زوج، فلا يجامعها زوجها حتى تحيض، أو حتى يتبين حملها، حكمنا بميراثه، لأننا حكمنا بوجوده عند الله. "وقت وفاة مورثه، وإذا حاضت حكمنا بعدم ميراثه، لأننا حكمنا ببراءة الرحم من الحيض.

( 2 )

لا يجب نقض شعر الرأس، إلا إذا كان مشدوداً بحيث يخشى أن لا يصل الماء إلى أصوله، لصحيح مسلم، من حديث أم سلمة رضي الله عنها أنها سألت النبي صلى الله عليه وسلم فقالت: إني امرأة أكثّر الشعر على رأسي أفأقضيه للغسل من الجنابة؟ وفي رواية الحيض والجنابة؟ قال: (لا، إنما يكفيك أن تحثي على رأسك ثلاث حثيات ثم تحضي عليك الماء فتطهري).

( 3 )

إذا طهرت الحائض في وقت الصلاة وجب عليها المبادرة إلى الاغتسال حتى تصلي في وقتها

( 4 )

إذا كانت على سفر وليس معها ماء، أو كان معها ماء فخافت عليه، أو كانت مريضة فتضررت من الماء فإنها تتيمم بدل الاغتسال حتى يزول الحاجز ثم تغتسل.

بعض النساء يقعن في المعاصي في

بعض النساء تطهر في وقت الصلاة فتؤخر الغسل إلى وقت آخر، فيقلن: لا تطهر في هذا الوقت تطهيراً كاملاً، وهذا ليس بعذر ، لأنها تقتصر على الحد الأدنى من الغسل، وتؤدي الصلاة في وقتها، فإذا وجد الوقت طهرت الطهارة التامة. انتهى .

ثانياً: الأسئلة الطبية الشائعة

س كيف تصل الفتاة إلى سن البلوغ وما هي علامات ذلك؟

عندما تصل الفتاة إلى سن البلوغ تحدث لها العديد من التغيرات الجسدية مثل:

نمو الشعر تحت الإبط

وبروز الثديين.

نزيف الحيض أو حدوث الدورة الشهرية كما تسمى

والتي تحدث نتيجة إفراز هرموني الإستروجين والبروجسترون وهما هرمونان أنثويان عند الفتيات.

س ماذا يحدث أثناء الدورة الشهرية داخل الرحم؟

أثناء الدورة الشهرية يبدأ الرحم بتكوين جدار رقيق استعداداً لاستقبال البويضة المخصبة، وعندما لا يتم إخصاب البويضة عن طريق الحيوان المنوي فلن يحدث الحمل بالتأكيد، ثم يتخلص الرحم من هذا الجدار من خلال النزيف الشهري أي الحيض.

س ما هي المدة الطبيعية للدورة الشهرية؟

تستمر الدورة الشهرية الطبيعية لدى أغلب النساء من 3 إلى 7 أيام، ويكون النزيف خلال الأيام الأولى غزيراً ويخف مع وصولك إلى الأيام الأخيرة من الدورة الشهرية.

س هل يختلف عدد أيام الدورة من فتاة إلى أخرى؟

يختلف عدد أيام الدورة الشهرية حسب طبيعة جسم كل فتاة، ولكن إذا استمرت الدورة الشهرية لأكثر من 7 أيام متتالية، فيجب استشارة الطبيب، فهذا ينذر بوجود مشكلة، كما أن المدة الزمنية بين دورة شهرية وأخرى ليست ثابتة لدى جميع الفتيات، فهي تختلف من امرأة لأخرى، وتحدث كل 21 إلى 35 يومًا، والمعدل الطبيعي هو كل 28 يومًا.

س ما هي كمية الدم المفقودة أثناء الدورة الشهرية؟

يختلف فقدان الدم من امرأة لأخرى، وتعتبر الدورة الشهرية طبيعية عندما يتراوح معدل فقدان الدم بين 20-60 مليلتر، وتعتبر وفيرة عندما تكون كمية الدم المفقودة بين 60-80 مليلتر أو أكثر.

خطر الإصابة بعدوى من ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية

من المهم بشكل خاص ممارسة الجنس الآمن أثناء الدورة الشهرية لأنك لا تزالين عرضة للإصابة بعدوى منقولة جنسياً، مثل فيروس نقص المناعة البشرية، خلال هذه الفترة، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، قد يكون الفيروس موجودًا في دم الحيض. لذلك، يشجع الأطباء بشدة استخدام الواقي الذكري للحد من هذه المخاطر. تقول الدكتورة لورين سترايشر، أستاذة أمراض النساء والتوليد في كلية فاينبرج للطب بجامعة نورث وسترن في شيكاغو، إن هناك سببين لهذا الخطر. "يمكن لأي سوائل جسدية أن تحمل فيروس نقص المناعة البشرية أو [غيره] من الأمراض المنقولة جنسياً، و[أثناء الدورة الشهرية]، ينفتح عنق الرحم قليلاً، مما قد يسمح للفيروسات بالمرور".

قد تكونين أيضًا أكثر عرضة لبعض الالتهابات بشكل عام في هذا الوقت

يحافظ المهبل على مستوى درجة الحموضة من 3.8 إلى 4.5 طوال الشهر، وفقًا للكونجرس الأمريكي لأطباء التوليد وأمراض النساء (ACOG). ولكن أثناء الحيض، يرتفع هذا المستوى بسبب ارتفاع مستوى الرقم الهيدروجيني في الدم، ويمكن أن تنمو الخميرة بسرعة أكبر.

أعراض عدوى الخميرة المهبلية

من المرجح أن تظهر في الأسبوع الذي يسبق الدورة الشهرية، ويمكن أن يؤدي الجماع خلال هذا الوقت إلى تفاقم الأعراض. ​​ولكن لا يوجد دليل واضح على أي زيادة في خطر الإصابة بعدوى الخميرة إذا مارست الجنس أثناء الدورة الشهرية.

هناك أيضًا التهاب المسالك البولية المخيف

تقول الدكتورة كولمان: "قد تكون بعض النساء أكثر عرضة للإصابة بعدوى المسالك البولية بعد الجماع. ويرجع هذا على الأرجح إلى قدرة البكتيريا على التحرك بسهولة إلى المثانة من خلال الجماع، ولكن يمكن أن يحدث في أي وقت أثناء الدورة الشهرية".

خطر الحمل أثناء الدورة الشهرية

نعم، يمكنك الحمل أثناء الدورة الشهرية، خاصة إذا كانت دورتك الشهرية أقصر (21 إلى 24 يومًا) ومارست الجنس في نهاية دورتك الشهرية. لا يزال بإمكان الحيوانات المنوية البقاء على قيد الحياة في المهبل لمدة تصل إلى خمسة أيام، لذا فإن الحمل ممكن، ومن المهم الاستمرار في استخدام وسائل منع الحمل.

س: ما هي الطريقة الصحيحة لتنظيف المهبل أثناء الدورة الشهرية؟

لا تستخدمي ورق التواليت أو السدادات القطنية أو الفوط المعطرة.

يمكن أن تكون مزعجة جدًا لبشرتك وقد تسبب أعراضًا تشبه الحروق. تأكدي من أن جميع منتجاتك خالية من العطور ولا تحتوي على مواد مضافة مثل الصبار. بالنسبة لبعض النساء، قد تكون المنتجات العضوية خيارًا أفضل لأنها لا تحتوي على مبيدات حشرية أو مواد كيميائية أخرى.

لا تغسلي المهبل والفرج جيدًا

يمكن أن يؤدي هذا إلى اختلال توازن درجة الحموضة لديك، مما يجعلك أكثر عرضة للإصابة بعدوى الخميرة والتهاب المهبل الجرثومي. جربي البروبيوتيك الأنثوي عن طريق الفم، مثل Fem-Dophilus أو IsoFresh، إذا كنت تعتقدين أنك قد تكونين عرضة لهذه الالتهابات. من المهم أن تتذكري أن الإفرازات المهبلية ستتغير طوال دورتك الشهرية وحياتك. في بعض الأحيان قد يكون هناك المزيد، وفي بعض الأحيان يكون هناك أقل. الإفرازات ليست دائمًا مؤشرًا مقلقًا. اشطفي المهبل والفرج بالماء فقط، ويمكن غسل منطقة العانة بصابون طبيعي خالٍ من العطور.

لا تغيري السدادة القطنية بشكل متكرر

بالتأكيد لا تريدين ترك السدادة القطنية لأكثر من ثماني ساعات. من الناحية المثالية، يمكنك تغييرها كل ثلاث إلى أربع ساعات. الخطر هو متلازمة الصدمة السامة، وهي عدوى نادرة ومميتة تنتشر في مجرى الدم. يحدث هذا بشكل متكرر لدى النساء اللاتي يستخدمن السدادات القطنية فائقة الامتصاص.

س: هل يمكنك إرشادي بمعلومات عامة عن المهبل مع تقدمه في العمر - وخاصة التنظيف -؟

2. باستخدام الماء الدافئ وقطعة قماش، نظفي الجزء الأمامي والخلفي من المهبل، وتأكدي من الضغط برفق شديد هناك. نظفي حول خط البكيني، ثم انتقلي إلى أي جانب من البظر ثم انتقلي إلى منطقة الشرج. سيضمن القيام بذلك عدم انتقال أي جراثيم إلى منطقة المهبل. عند الانتهاء، اغسلي المنشفة جيدًا وجففيها.

3- تجنبي استخدام أي نوع من الصابون القاسي أو جل الاستحمام لتنظيف المهبل

فهذه المواد قد تسبب الجفاف والحكة والإفرازات المهبلية المفرطة، لأنها تسبب اختلال التوازن في مستويات الأس الهيدروجيني في المهبل. ومن الأفضل استشارة طبيب أمراض النساء لاختيار غسول الجسم المناسب الذي يمكنك استخدامه لتنظيف المهبل.

4. إذا كنت تعانين من أي حكة مهبلية بعد الدورة الشهرية، فحاولي الجلوس في حمام به ماء دافئ مالح

املأي حوض الاستحمام بالماء الدافئ وأضيفي نصف كوب من الملح، ثم اجلسي القرفصاء. سيساعدك حمام الملح على تنظيف المهبل وتخفيف الحكة. بعد تنظيف المهبل، سواء باستخدام منشفة أو حمام ملح، تأكدي من تجفيف المنطقة الحميمة بلطف جيدًا. يمكن أن يؤدي المهبل المبلل بسهولة إلى الإصابة بالعدوى، ومن الأفضل تجنبه!

بعد تنظيف المهبل بعد انتهاء الدورة الشهرية

هناك بعض الأشياء الأخرى التي يجب وضعها في الاعتبار... إن العناية بشعر العانة بانتظام يجعل المهبل أكثر صحة، حيث يقلل هذا من خطر نمو الخميرة أو البكتيريا. يساعد ارتداء الملابس الداخلية القطنية بنسبة 100% في الحفاظ على انتعاش المهبل وصحته، حيث أنها قابلة للتنفس، وتساعد في التخلص من أي رائحة مهبلية كريهة. اشربي عصير الرمان أو التوت أو الأناناس، فهذه الفاكهة مفيدة لمهبلك.

يتقدم المهبل في العمر مع اقترابك من سن اليأس

تمامًا مثل بقية جسمك، يتقدم المهبل في العمر. بمجرد اقترابك من سن اليأس، لا تبدو أجزاؤه أو تعمل بنفس الطريقة التي كانت عليها عندما كنت أصغر سنًا. الجفاف والترهل ونقص الترطيب كلها مشاكل في هذه المرحلة من الحياة. هذه التغييرات طبيعية، على الرغم من أن تأثيرها على عادات الحمام والحياة الجنسية قد لا يكون مرحبًا به

إنه جاف جدًا

يحافظ هرمون الاستروجين على صحة أنسجة المهبل، ونضارتها، وترطيبها. عندما تنخفض مستويات هرمون الاستروجين حول سن اليأس، تشعر هذه الأنسجة الرقيقة بالألم والجفاف. الجفاف هو أحد أكثر أعراض سن اليأس إزعاجًا. يمكن أن يجعل ممارسة الجنس غير مريحة أو حتى مؤلمة. استخدمي مادة تشحيم تعتمد على الماء لتقليل الاحتكاك. وممارسة الجنس بانتظام للحفاظ على الرطوبة التي لا تزال لديك.

هناك شعر أقل هناك

يمر شعرك بدورات طبيعية حيث ينمو لفترة ثم يسقط. مع تقدم شعرك في العمر، تقصر دورة نموه. في نفس الوقت، يؤدي انخفاض هرمون الاستروجين إلى إنتاج هرمون التستوستيرون السائد في الجسم. التستوستيرون يغذي تساقط الشعر. عندما يتساقط المزيد من الشعر أكثر مما يمكن لجسمك استبداله، ستبدأ في رؤية مناطق من الترقق. يحدث ذلك في فروة رأسك

هناك تدلي

تعمل عضلات قاع الحوض كحزام يدعم الرحم والمثانة والمستقيم والمهبل العلوي. الولادة وانقطاع الطمث يضعفان هذه العضلات، مما قد يتسبب في تدلي أعضاء الحوض لديك. هذا ما يسمى تدلي. في بعض الأحيان يسقط العضو بالكامل في المهبل ويسبب انتفاخًا. يمكن للأجهزة والإجراءات الطبية رفع أعضاء الحوض وعلاج تدلي الأعضاء.

لديك تقلصات

يؤدي فقدان هرمون الاستروجين في وقت انقطاع الطمث إلى أن تصبح الأنسجة المهبلية التي كانت مرهقة في السابق أرق وأقل مرونة. هذا هو بالتأكيد موقف "استخدمه أو اخسره". إذا لم تمارس الجنس بشكل متكرر بما فيه الكفاية، فقد يصبح مهبلك أقصر وأضيق. لذلك عندما تمارس الجنس، سوف يؤلمك. إن الحفاظ على حياة جنسية صحية (مع شريك أو جهاز اهتزاز) سيحافظ على مهبلك مرتخيًا ومرنًا

بالنسبة للجنس الذي يجعلك متألمًا

ستشعرين بفقدان هرمون الإستروجين عندما تحاولين ممارسة الجنس. يمكن أن يؤدي جفاف وترقق الأنسجة في المهبل إلى إيلاج مؤلم. بمرور الوقت، يمكن أن تتمزق الأنسجة الرخوة وتنزف. لا تدعي الخوف من الألم يمنعك من ممارسة حياة جنسية صحية. عندما تتجنبين ممارسة الجنس، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تفاقم المشكلة. استخدمي مادة تشحيم تعتمد على الماء. إذا لم يساعدك هذا، اسألي طبيبك عن العلاج بالإستروجين أو العلاجات الأخرى.

فرجك ليس كما هو

قد لا تكونين على دراية جيدة بالفرج - فتحة المهبل وشفتيه الخارجيتين. ولكن إذا كنت تحملين مرآة هناك مؤخرًا، فقد تكونين قد لاحظت بعض التغييرات. أولاً، ربما يكون أكثر شحوبًا مما كان عليه من قبل. يرجع اللون الفاتح إلى انخفاض تدفق الدم بسبب انخفاض مستويات الإستروجين. تقلصت الشفاه الداخلية لنفس السبب، وقد تكون أكثر جفافًا مما كانت عليه من قبل.

تزداد فرص الإصابة بالتهابات المسالك البولية

قد تكون الرغبة المفاجئة في استخدام الحمام أو الألم عند التبول من علامات الإصابة بعدوى المسالك البولية. المهبل موطن للعديد من البكتيريا - بعضها مفيد وبعضها ضار. يؤدي فقدان هرمون الاستروجين في سن اليأس إلى تغيير المناخ هناك، مما يترك المزيد من البكتيريا الضارة أكثر من المفيدة. هذا هو السبب في إصابة النساء بالتهابات المسالك البولية مع تقدمهن في السن. يمكن أن يزيد العلاج بالإستروجين المهبلي من البكتيريا المفيدة ويقلل من عدد الإصابات التي

س هل هناك تطبيقات جيدة لحساب الدورة الشهرية؟

لا تتجنبي تتبع دورتك الشهرية. يمكن أن تكون دورتك الشهرية مؤشرًا قيمًا لصحتك العامة. في الواقع، يمكن أن تحدث بعض الحالات الطبية، بما في ذلك مرض السكري واختلالات الغدة الدرقية ومرض الاضطرابات الهضمية وحتى بعض أنواع السرطان بسبب الدورة الشهرية غير المنتظمة. Clue هو تطبيق تتبع الدورة الشهرية والإباضة الأعلى تقييمًا (والمجاني) وفقًا لمجلة Obstetrics & Gynecology Journal، وهي مطبوعة رسمية للكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء (ACOG). هناك العديد من الموارد الأخرى المتاحة لمساعدتك على متابعة دورتك الشهرية، لذا اسألي طبيبك/طبيب أمراض النساء.

The Menstruation

Blood expelled from the womb of an adult woman who has no disease or pregnancy and has not yet reached the age of menopause

First: Common jurisprudence questions

Q: What are the rulings on a woman having menstruation?

1 - The prayer

So it is forbidden for a menstruating woman to perform obligatory and supererogatory prayers, and she is not valid from them, and she is not obligated to pray, unless she catches up with the time for a complete rak’ah, in which case she must pray at that time, whether she realizes that at the beginning of the time or at the end of it.

An example from the beginning

A woman menstruates after sunset, one rak’ah, and if she becomes pure, she must make up the Maghrib prayer, because she has caught up with one rak’ah of prayer before she menstruates.

An example from the end

A woman who purifies herself from menstruation one rak’ah before sunrise, and if she purifies herself, she must make up for the Fajr prayer, because she has made up a portion of her time that is sufficient for one rak’ah.

But if the menstruating woman realizes a part of the time that does not accommodate a full rak’ah

For example,

if you menstruate in the first example a moment after sunset, or become pure in the second example a moment before sunrise, prayer is not obligatory for her, because the Prophet, may God’s prayers and peace be upon him, said: “Whoever catches up with one rak’ah of the prayer has caught up with the prayer.” Agreed upon. What is understood is that whoever catches up with less than one rak’ah does not catch up with the prayer.

2- Dhikr, takbeer, glorification and praise

Saying “Bismillah” when eating and other things, reading hadeeth and jurisprudence, praying and believing in it, and listening to the Qur’aan, so none of that is forbidden to her, It was proven in the Two Sahihs and others that the Prophet, may God’s prayers and peace be upon him, used to recline on Aisha’s lap, may God be pleased with her, while she was menstruating, and he would recite the Qur’an.

Also in the Two Sahihs, on the authority of Umm Atiyah, may God be pleased with her, she heard the Prophet, may God’s prayers and peace be upon him, say: (He brings out the women and the women who are in numbness and menstruating - that is, to the two Eid prayers - and let them bear witness to goodness and the supplication of the believers, and menstruating women should retire from the prayer place.)

As for a menstruating woman reading the Noble Qur’an by herself, if it is looking with the eyes or contemplating with the heart without speaking with the tongue, then there is nothing wrong with that, such as placing the Mushaf or the tablet, so she looks at the verses and reads them with her heart. Al-Nawawi said in Sharh al-Muhadhdhab: It is permissible without a difference of opinion.

And if it is recited orally, then the majority of scholars are of the view that it is forbidden and not permissible, Al-Bukhari, Ibn Jarir al-Tabari and Ibn al-Mundhir said: It is permissible, and it was narrated on the authority of Malik and al-Shafi’i, In the old saying, it was narrated from them in Fath Al-Bari, and Al-Bukhari mentioned a comment on the authority of Ibrahim Al-Nakha’i: There is nothing wrong with reading the verse.

Sheikh Al-Islam Ibn Taymiyyah said in “Al-Fatawa”

There is no Sunnah to prevent her from reading the Qur’an, because his saying: “Neither a menstruating woman nor a person who is in a state of ritual impurity should read anything from the Qur’an” a weak hadeeth, according to the agreement of the people with knowledge of the hadeeth, women used to menstruate at the time of the Prophet, may God’s prayers and peace be upon him, so if recitation was forbidden to them, it is like prayer, this would have been from what the Prophet, may God’s prayers and peace be upon him, explained to his nation, and the mothers of the believers taught it, and that was from what they transmitted among the people, In that there is a prohibition that it is not permissible to make it haraam, knowing that he did not forbid it, and if he did not forbid it despite the abundance of menstruation in his time, it is known that it is not forbidden. End.

Which should be said after we know the dispute of scholars

It is better for a menstruating woman not to recite the Noble Qur’an orally, except when needed, for example, if she is a teacher and needs to teach the learners, or in the case of an exam, the learner needs to read for her test, and so on.

3- The Fasting

1- It is forbidden for a menstruating woman to fast, both obligatory and supererogatory

It is not valid from her, but she must fulfill the obligatory part of it, because of the hadeeth of Aisha, may God be pleased with her: (This used to happen to us - meaning menstruation - so we were commanded to make up the fast, but we were not commanded to make up the prayers) Agreed upon.

2- If she menstruates while she is fasting, her fast is invalid, even if that was a moment before sunset, and she must make up that day if it was obligatory.

3- If she sensed the onset of menstruation before sunset, but it did not come out until after sunset, Her fast is complete and does not invalidate it according to the correct view, because the blood inside the stomach has no ruling, and because when the Prophet, may God’s prayers and peace be upon him, was asked about a woman seeing in her dreams, what does a man see? Does she have to do ghusl? He said: (Yes, if she sees water) The ruling was attached to seeing semen, not to its transmission. Likewise, menstruation is not established except by seeing it outside, not to its transmission.

4- If dawn breaks while she is menstruating, her fast on that day is not valid, even if she becomes pure a moment after dawn.

5- If she purifies herself before dawn and fasts, her fast will be valid, even if she does not take a bath until after dawn, like the case of a person who is junub if he intends to fast, He was junub and did not perform ghusl until after dawn, so his fast is valid, according to the hadeeth of Aisha, may God be pleased with her, who said, : (The Prophet, may God’s prayers and peace be upon him, used to become junub, Whoever has sexual intercourse without a wet dream, then fasts during Ramadan) Agreed upon.

4- Staying in the mosque

It is forbidden for a menstruating woman to stay in the mosque until the Eid prayer place, and it is forbidden for her to stay there, for the hadeeth of Umm Atiyah, may God be pleased with her: She heard the Prophet, may God’s prayers and peace be upon him, say: (He brings out the free women and the women who are in bed and menstruating) and in it: (The menstruating women retire from the prayer place) Agreed upon.

5 - The intercourse

1 - It is forbidden for her husband to have intercourse with her, and it is forbidden for her to enable him to do so, The Almighty says: (And they ask you about menstruation. Say it is harmful, so keep away from women in menstruation, and do not approach them until they are clean) what is meant by menstruation is the time and place of menstruation, which is the vagina. The Prophet, may God’s prayers and peace be upon him, said:

(Do everything except marriage) means sexual intercourse. narrated by Muslim . And because Muslims are unanimously agreed that it is forbidden for a menstruating woman to have intercourse with her vagina, It was permissible for him to break his lust without intercourse,

2- Kissing, hugging, and intimacy with what is below the vulva, but it is better not to touch what is between the navel and the knee, except from behind a barrier, because Aisha, may God be pleased with her, said:The Prophet, may God’s prayers and peace be upon him, used to order me to wear a garment, so he would have intercourse with me while I was menstruating. Agreed.

The Marriage contract for a menstruating woman

There is nothing wrong with it because the basic principle is that it is permissible, and there is no evidence that it is forbidden, but the introduction of the husband to her while she is menstruating is considered, If he is safe from having intercourse with her, then there is nothing wrong with it, otherwise he should not enter upon her, until you purify yourself for fear of falling into the forbidden

The Obligatory: Ghusl after menstruation

1- If a menstruating woman becomes pure, she must perform Ghusl by cleansing the entire body

The Prophet, may God’s prayers and peace be upon him, said to Fatimah bint Abi Hubaish: (When the menstruation comes, stop praying, and when it ends, do ghusl and pray) Narrated by al-Bukhari.

The least obligatory ghusl is for her to cover all her body with it, even under the hair, Where Asma bint Shakal asked him about the washing of menstruation, and he, may God’s prayers and peace be upon him, said: (One of you should take her water and lotus leaves and purify herself well, then pour water on her head and rub it vigorously, until it reaches the roots of her head, then she pours water on her, then she takes a piece of cloth that contains musk, and purifies with it,

Asmaa said: How do you purify yourself with it? He said: Glory be to God! Aisha said to her: You follow the trail of blood) Narrated by Muslim

(1)

If a person dies leaving a woman whose pregnancy inherits to him, and she is the wife of a husband, then her husband does not have intercourse with her until she menstruates, or until it becomes clear that she is pregnant, we judged by his inheritance, because we judged his existence at the time of the death of his bequeather, and if she menstruates, we rule that he does not inherit, because we rule that the womb is innocent by menstruation.

( 2 )

It is not obligatory to undo the hair of the head, unless it is tightly tied in such a way that there is the fear that the water will not reach its roots, according to Sahih Muslim, from the hadith of Umm Salama, may God be pleased with her, that she asked the Prophet, may God’s prayers and peace be upon him, and she said: I am a woman whose hair is thicker on my head, should I break it for ghusl from impurity? And in a narration of menstruation and impurity? He said: (No, it is enough for you to throw three handfuls on your head then you pour water over yourself, and you purify yourself).

( 3 )

If a menstruating woman becomes pure during the time of prayer, it is obligatory for her, take the initiative to do ghusl so that you can perform the prayer on time

( 4)

If she is on a journey and does not have water with her, Or she had water but feared harm from using it, Or if she was sick and was harmed by water, then she would do tayammum instead bathing until the barrier is gone, then you wash.

Sin fall into some women in

Some women become pure during the time of prayer, and delay ghusl until another time. They say: she cannot completely purify herself at this time, but this is neither an excuse nor an excuse, because it can limit itself to the minimum required in ghusl, and she performs the prayer on time, then if she has time, The capacity for complete purification has been purified. End .

Second: the common medical questions

Q How does a girl reach puberty and what are the signs of that?

When a girl reaches puberty, many physical changes occur to her, such as:

Underarm hair growth

And the prominence of the breasts.

Menstrual bleeding or the occurrence of the menstrual cycle as it is called

Which occurs as a result of the secretion of the hormones estrogen and progesterone, which are female hormones in girls.

Q What happens during the menstrual cycle inside the womb?

During the menstrual cycle, the uterus begins to form a thin wall in preparation for receiving a fertilized egg, and when fertilization of the egg does not occur through sperm,pregnancy will certainly not occur, then the uterus gets rid of this wall through monthly bleeding, i.e. menstruation.

Q What is the normal duration of the menstrual cycle?

For most women, a normal menstrual cycle lasts between 3-7 days, and the bleeding during the first days is heavy and will subside as you reach the last days of your period.

Q Does the number of days of the cycle differ from one girl to another?

The number of days of the cycle varies according to the nature of the body of each girl, but if the menstrual cycle continues for more than 7 consecutive days, then you should consult a doctor, as this warns of the existence of a problem, The time period between one menstrual cycle and another is not fixed for all girls, it varies from one woman to another, and it occurs every 21 to 35 days, and the average is usually every 28 days.

Q What is the amount of blood lost during the menstrual cycle?

Blood loss varies from one woman to another, and the menstrual cycle is considered normal when the rate of blood loss ranges between 20-60 milliliters, It is considered abundant when the amount of blood lost is between 60-80 milliliters or more.

Q What are the causes of cramps and pain during menstruation?

Cramps and pains during menstruation are contractions in the uterus, and they are in the form of pain in the uterus area below the navel area. Period pain may move to the lower back, as it comes either during the menstrual cycle or a few days before it. These cramps occur as a result of hormonal changes during menstruation, because of chemicals called prostaglandins, these substances work on uterine contractions, higher nervous irritation, and severe contractions in the uterus to release blood or menstrual fluid. And women who suffer from these pains have a large amount of prostaglandins, or they have a greater sensitivity to these chemicals.

The Risk of infection from sex during the menstrual cycle

It's especially important to practice safe sex during your period because you can still get or pass on a sexually transmitted infection, such as HIV, during this time, according to the Centers for Disease Control and Prevention, the virus may be present in menstrual blood. Therefore, doctors strongly encourage the use of condoms to reduce these risks. Anecdotally, says Lauren Streicher, MD, professor of obstetrics and gynecology at the Feinberg College of Medicine at Northwestern University in Chicago, there are two reasons for this risk. "Any bodily fluids can carry HIV or [other] STDs, and [during your period], the cervix opens slightly, which can allow viruses to pass through."

You may also be more susceptible to some infections in general around this time

The vagina maintains a pH level of 3.8 to 4.5 throughout the month, according to the American Congress of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). But during menstruation, this level rises due to the higher pH level in the blood, and the yeast can grow more quickly.

The symptoms of vaginal yeast infection

They are most likely in the week leading up to your menstrual period, and sexual intercourse during this time can exacerbate symptoms. But there is no clear evidence of any increased risk of getting a yeast infection if you have sex during your period.

There's also the dreaded UTI.

"Some women can be more likely to get a UTI after intercourse," says Dr. Coleman. "This is most likely related to the bacteria's ability to move easily into the bladder through sexual intercourse, but it could happen at any time during the menstrual cycle."

The risk of pregnancy during the menstrual cycle

Yes, you can get pregnant when you have your period, especially if your period is shorter (21 to 24 days) and you have sex at the end of your period. Sperm can still be able to survive in your vagina for up to five days, so pregnancy is possible, and it's important to continue using birth control.

Q How do I choose a sanitary pad that is good for me?

Things to consider while choosing the right sanitary pads

Know your periods

Understanding your body and your menstrual cycles is the first step towards choosing the right pads for your period. Your flow is not exactly the same throughout your menstrual cycle. Therefore, you have to keep track of the changes in your body and menstrual cycle in order to choose the sanitary pads. It is also important to know how many pads you actually need for one cycle.

Look for materials that are not only soft, but skin-friendly

Also suitable for your skin. Use caution if your skin is sensitive and prone to infections. Cotton pads are best for all skin types.

length by flow

Well, you can't be wrong about this. You have to buy a sanitary pad according to your flow. The first time you get your period you may want to try a regular size pad but if the regular size seems to fill up too quickly then try a larger size pad. It totally depends on the shape and flow of your body whether you need an extra long pillow with a wide hip protector or a regular pillow. There are special night pads that have a longer length and a wider back to avoid staining the sheets while sleeping.

diverse

Fortunately, just like your clothes and underwear, there are many products available to help make it easier to deal with your period. Lots of options available based on your usage and preferences. Whether you want a really short and thin sanitary pad or thick layers. Or if you want an extra large or a regular fit, with wings, without wings and much more. In fact, there is something called panty liners that are best for days when you have a few stains or simply want to feel extra protected when wearing a tampon or cup.

Good absorption

The absorbent capacity of the pads allows you to decide if you need an extra absorbent pad or just a regular pad. The main factor of the pad is to absorb blood flow without any backflow or leakage. Some women use two different types of pads with different absorbencies - one that can take care of their heavier days and one that is lightly absorbent for lighter days.

lifestyle

Sometimes wearing sanitary pads depends not only on flow and body type, but also on the activities you do. You should wear sanitary pads according to the nature of your daily activities or the activities that occur on the days of your menstrual cycle. For example, use thin winged pads if you have a gym class or an extra absorbent pad if you have a lot of workload or any physical work around the house.

I do

Wear cotton panties to keep her breathing and fresh there.

Change it every 4-5 hours to avoid any infection.

Wash the vaginal area every time you change the pad.

Take a warm bath to relieve cramping and pain.

No

Do not flush an open bandage or flush a pad down the toilet.

Do not wait until the pad is full.

Do not use soap.

Q: What is the correct way to clean the vagina during menstruation?

Don't use toilet paper, tampons, or scented pads.

They can be very irritating to your skin and may cause burn-like symptoms. Ensure that all of your products are fragrance-free and do not contain additives such as aloe vera. For some, organic products may be a better choice because they contain no pesticides or other chemicals.

Do not wash the vagina and vulva well.

This can throw off your pH balance, making you more susceptible to yeast infections and bacterial vaginosis. Try an oral female probiotic, such as Fem-Dophilus or IsoFresh, if you think you may be susceptible to these infections. It is important to remember that vaginal discharge will change throughout both your menstrual cycle and your lifetime. Sometimes there will be more, and sometimes there will be less. Discharge is not always a worrying indicator. Rinse the vagina and vulva with water only, and the groin can be washed with a natural, perfume-free soap.

Do not change the tampon frequently

You definitely don't want to leave a tampon in for more than eight hours. Ideally, you can change it every three to four hours. The danger is toxic shock syndrome, a rare and fatal infection that spreads into the bloodstream. This happens most frequently in women who use super absorbent tampons.

Q: Will you guide me with general information about the vagina as it ages - especially cleaning -?

2. Using warm water and a washcloth, clean the front and back of your vagina, making sure you are pressing very gently there. Clean around the bikini line, then move to either side of the clitoris and then work your way to the anal area. Doing so will ensure that no germs are transferred to the vaginal area. When finished, wash the towel well and pat dry.

3- Avoid using any harsh soaps or shower gels to clean the vagina.

They can cause dryness, itching, and excessive vaginal discharge, as they cause an imbalance in the pH levels in the vagina. It is best to consult a gynecologist for the most appropriate body wash that you can use to clean your vagina.

4. If you have any vaginal itching after your period, try sitting in a bath with warm salt water.

Fill your bathtub with warm water and add half a cup of salt, then squat down. A salt bath will help clean your vagina and relieve itching. After cleaning the vagina, whether with a washcloth or a salt bath, make sure to gently dry the intimate area well. A wet vagina can easily lead to infections, and it's best to avoid it!

After cleaning your vagina after your period ends, there are a few other things to keep in mind... Grooming your pubic hair regularly makes your vagina healthier, as this reduces the risk of yeast or bacteria growth. Wearing 100% cotton underwear helps keep your vagina fresh and healthy, as it is breathable, and helps eliminate any bad vaginal odor. Drink pomegranate, raspberry, or pineapple juice, as these fruits are good for your vagina.

The vagina ages as you approach menopause

Just like the rest of your body, your vagina ages. Once you approach menopause, its parts don't look or function the same way they did when you were younger. Dryness, drooping and lack of hydration are all problems at this stage of life. These changes are normal, although their impact on bathroom habits and sex life may not be welcome

It's very dry

Estrogen keeps vaginal tissues healthy, plump, and moist. When estrogen levels drop around menopause, those delicate tissues are left feeling sore and dry. Dehydration is one of the most troubling symptoms of menopause. It can make sex uncomfortable or even painful. Use a water-based lubricant to reduce friction. And have sex regularly to keep the moisture you still have.

There is less hair there

Your hair goes through natural cycles where it grows for a while and then falls out. As your hair gets older, its growth cycle shortens. At the same time, the decrease in estrogen leads to the production of the dominant hormone testosterone in the body. Testosterone fuels hair loss. When more hair is lost than your body can replace, you will start to see areas of thinning. It happens on your scalp

There drooping

Your pelvic floor muscles act as a sling that supports your uterus, bladder, rectum, and upper vagina. Childbirth and menopause weaken these muscles, which can cause your pelvic organs to prolapse. This is called prolapse. Sometimes an organ falls all the way into the vagina and causes a bulge. Medical devices and procedures can elevate the pelvic organs and treat prolapse.

you have a contraction

The loss of estrogen around the time of menopause causes the once-stressed vaginal tissues to become thinner and less elastic. This is definitely a "use it or lose it" situation. If you don't have sex often enough, your vagina can get shorter and narrower. So when you have sex, it will hurt. Maintaining a healthy sex life (with a partner or a vibrator) will keep your vagina loose and limber

For sex that makes you sore

You will feel the loss of estrogen when you try to have sex. Dryness and thinning of the tissues in the vagina can lead to painful penetration. Over time, the soft tissues can tear and bleed. Don't let fear of pain stop you from having a healthy sex life. When you avoid sex, it can make the problem worse. Use a water-based lubricant. If this does not help, ask your doctor about estrogen therapy or other treatments.

Your vulva is not the same

You may not be well acquainted with the vulva - the opening to the vagina and its outer lips. But if you've held a mirror up there recently, you may have noticed some changes. For one thing, he's probably paler than he was before. The lighter color is due to reduced blood flow from lower estrogen levels. The inner lips have shrunk for the same reason, and they may be drier than they were before.

You get more UTIs

A sudden urge to use the bathroom or pain when urinating may be signs of a urinary tract infection (UTI). The vagina is home to many bacteria — some good, some harmful. The loss of estrogen in menopause changes the climate there, leaving more harmful bacteria than good. This is why women get more UTIs as they age. Vaginal estrogen therapy can increase the beneficial bacteria and reduce the number of infections you

Q Are there good applications for calculating the menstrual cycle?

Don't avoid tracking your menstrual cycle. Your period can be a valuable marker of your overall health. In fact, some medical conditions, including diabetes, thyroid imbalances, celiac disease and even some types of cancer can be brought on by irregular menstruation. Clue is the top-rated (and free) period-tracking and ovulation app according to the Obstetrics & Gynecology Journal, an official publication of the American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). There are many other resources available to help you keep track of your menstrual cycle, so ask your doctor/gynecologist.